• 2020.03.20 Friday
17:02から走りました。

▼GPS時計による記録
走行距離:6.23km
走行時間:30分02秒
平均ペース:4分49秒/km
平均心拍数:152 bpm
最大心拍数:173 bpm

春は明るいうちに走りたくなる。

暖かくなるというのは、楽しいこと。

ポカポカしている外で動くと、
モヤモヤしている内側も、
ちょっとは晴れて明るくなるんじゃないかと。

今年の春分の日は、特にそう思う。

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