• 2020.09.15 Tuesday
息子が風邪らしき症状になって1週間。

息子はまだ鼻水ズルズルに、
痰が絡んだ咳が出てるけども。

今のところ夫婦ともに健康で、
風邪をひいてる様子はなく。

鼻水を拭いた手をこまめに洗ったり、
絶対に自分の手を顔につけなかったり、
少しでも調子が悪くなった気がしたら、
葛根湯を飲んで体を温めたり。

何が効果的だったか分からないけど、
できることはいろいろやることで、
風邪にかかる確率を総合的に下げるしかない。

まあ、すでにその抗体があるとか、
もっと別の理由かもしれないけれど。

で、かかったらしょうがない。

  • 2020.09.14 Monday
16:47から走りました。

▼GPS時計による記録
走行距離:4.24km
走行時間:21分37秒
平均ペース:5分06秒/km
平均心拍数:143 bpm
最大心拍数:162 bpm

体を動かすだけで十分。
体力や筋力や体型をキープ。

楽しく生きるうえで大事。

  • 2020.09.13 Sunday
withコロナ的な時代。

打ち上げのお誘いが来た。
送別会のお誘いが来た。

でも、今関わってる番組の性質上、
どちらの飲み会も、申し訳ないけど断った。

飲み会をするのは、悪くない。
断るのも悪くない。

今は、それぞれの状況と責任、リスクを考えて、
判断すればいいんじゃないかと。

  • 2020.09.12 Saturday
J1第16節、清水はホームで
鹿島と対戦し、1-2で敗れた。

前節からスタメン6人を入れ替えた清水は、
前半の入りから連動した動きで優勢に。

ところが鹿島が対応できるようになると、
自陣からのパス回しでミスを連発して2失点。

またもつまらない失点をしてしまい、
6連敗となってしまった。


試合の入りは、本当に良かった。

ボールを受ける動き、縦に入れるパス、
全体の連動、距離感の良さなど、うまくいっていた。

鹿島がそこまで厳しくこなかったのもあったけど、
清水の選手が積極的に動いていたことで、
人もボールも動かせていた。

ところが、自信のなさなのか、
中途半端なプレーが増えてきてしまう。

相手にボールを奪われることに怯えているのか、
ボールを受けたがらない、パスを後ろに下げるだけ、
モタモタする、そんなシーンが増え始め…

その結果、ボールを前に運べなくなり、
プレーが遅れて低い位置でボールを奪われ…
一気に大ピンチになり、慌てふためいていた。

今回も、自滅。

2点しかとれなかった鹿島の
不甲斐なささえ感じる試合だった。


とりあえず今の状態では、精神的に弱い選手、
消極的になってしまう選手は、起用しない方がいいと思う。

ルーズボールの譲り合いは見たくないし、
パスが弱くなったり、後ろに下げるばかりなら、
やりたいサッカーはうまくいかない。

強気でずっとプレーできる選手にプレーしてほしい。
川崎相手でも下位相手でも(清水が最下位だけど…)、
同じ精神状態でプレーできる選手がピッチに立ってほしい。

もちろん個の技術がかなり重要なサッカーだけど、
消極的な姿勢は、チーム全体を狂わせてしまう。


そんな中、今回メンバーを入れ替えたことで、
プラス材料もあったように思う。

河井のような技術がしっかりしていて
飄々としたプレイヤーはチームのパフォーマンスを上げるし、

今日の鈴木唯人がガンガン仕掛けたように、
ミスを恐れない気持ちを持った選手が増えれば、
プレーは前向きになるし、恐れないことでミスは減る。

これまでスタメンを固定してきた監督にも、
変化は現れていて、選手がアピールを始めている。


たぶんエウシーニョの復帰みたいな、
個が戻ってくれば勝てたりするんだろうけど、
1人2人いないだけで崩壊するチームは、上にいけない。

自信をもって、試合に臨んでほしい。

  • 2020.09.11 Friday
息子が風邪のような症状。

水曜夜に37.7℃の微熱と鼻水、
その後熱は下がり、翌朝も平熱の37℃。
保育園は鼻水は許容されているので登園。

木曜は基本平熱だったのもの、
夕方に保育園で一時的に37.6℃まで上昇。
ずっと鼻水が出ていた。

今日の金曜は、平熱の37℃でありつつ、
鼻水と咳が出ている。


保育園に聞いてみると、
火曜の時点で、保育園では何人かが、
鼻水が出るなど風邪のような症状だったらしい。

まだまだ暑いとはいえ、季節の変わり目だからか、
保育園では風邪らしき症状が流行り始めている。

家の中では、鼻水を拭いたら手を洗うとか、
息子が指しゃぶりした手で、僕の口を触ろうとしたら、
瞬時にかわすとか。

他にも家の中のあらゆる場所を触るから、
とにかく自分の手を顔などにもっていかないとか、
頻繁に手を洗うとか、最大限に気をつけているけれど、
とはいえ、家庭内感染を防ぐのは相当難易度が高い。


今から約2か月前、7月の中旬にも、
保育園で風邪が流行り、息子が風邪をひき、
そのあと家では夫婦で風邪をひいた。

今回も似たような感じかもしれない。
風邪をひくかどうかは運次第。免疫力次第。

そしてこれが、ただの風邪という保証もない。


世の中は新型コロナの新規感染者数が少し減ってるけれど、
この様子だと、また増えるんだろうなと思った。

涼しくなるんだから、当然だと思う。


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