• 2020.05.10 Sunday
17:26から走りました。

▼GPS時計による記録
走行距離:6.05km
走行時間:30分05秒
平均ペース:4分58秒/km
平均心拍数:149 bpm
最大心拍数:179 bpm

中1日だからか、暑さによるものなのか、
走り出しで体が重く、
徐々にいつも通りの感触でペースアップ。

で、アベノマスク装着ラン3回目だけど、
なんだか慣れないというか、
今日は、うまくフィットしなかった。

すき間から空気は通るんだけど、ズレる。
頻繁にマスクポジションを直す。

マスクが縮んだわけじゃないんだろうけど、
動くから鼻かアゴが出そうになる。

つけたとき、最初から左右がちょっといびつなのが、
影響してるのかもしれない。

まあ、人と近づくとき以外は、
マスクを下げればいいんだけど。

こんな人が少ないのに、マスクはいらないでしょ…
という言葉が出そうなのを、
とりあえず、マスクで覆っておきつつ。

  • 2020.05.09 Saturday
「炎上」について研究を行ってきた
慶応義塾大学・田中教授の2016年の調査によると…

炎上参加者はどのくらいいるのか、
インターネットユーザー約4万人に調査した結果、
直近1年間で炎上に参加した経験がある人は約0.7%。

さらに「1年で11件以上の炎上に参加」かつ
「1件あたり51回以上書き込んだ」人が4万人のうち7人。

この7人がどういった人かさらに調べると…

●35歳以上で年配が多い

●テレビはあまり見ず、インターネットをしている時間が圧倒的に長い

●「罪を犯した人は世の中から退場すべき」
 「根本的に間違っている世の中を正してやりたい」という、
 歪んではいるが強い正義感を持っている

●人生に絶望して否定しているタイプではなく、
 自尊心が非常に強いタイプ

だったという。
(PRESIDENT 2020.5.29より)


物事は平面じゃなくて立体的だから、
前から見る姿と、後ろから見る姿は違うし、
左からも、右からも、違って見える。

メイクしてるときもあれば、
ノーメイクのときもある。

全部を知るのはムリだけど、
知ろうとする姿勢は大事にしたいと思う。

年齢とともに、経験とともに、
全体が見えた気になっちゃうから。

  • 2020.05.08 Friday
11:16から走りました。

▼GPS時計による記録
走行距離:5.13km
走行時間:25分32秒
平均ペース:4分58秒/km
平均心拍数:144 bpm
最大心拍数:174 bpm

今日も、アベノマスクを装着。
口元だけ、安倍晋三コスプレランナー。

日射しが強いけど、風が涼しくてちょうどいい。
マスクにも、横やアゴから風が通って苦しくない。

川沿いなどを昼前に25分ほど走って、
走ってる人は10〜20人程度見かけた。

マスク着用率は6割前後だったと思う。
平日夕方に走ったときと、それほど変わらない率。

ちなみに僕は、マスクをするかどうかは
どっちでもいい派なので、
マスクしてない批判じゃないです。

密集状態じゃない屋外で走ったとき、
一瞬近づいたり、すれ違った場合の感染リスクは、
専門家の話を総合すると、相当低いから。

マスクをするのは、ウイルスをどうこうというより、
過剰に恐れてる人、不安がってる人に向けた、
“安心してくださいマーク”なので。

  • 2020.05.07 Thursday
新型コロナウイルス感染症による
特別定額給付金を、スマホ(Android)でオンライン申請。

僕はe-Taxと子どもの児童手当で、
マイナポータルを使ってたから簡単だった。
(マイナポータルAPもインストール済み)

マイナンバーカードを持っていて、
マイナポータルで何か申請をしたことがある人は、
すでに環境が整ってるからラクだと思う。

やったことはというと…

・いろんな情報を入力(そんな多くない)
・スマホ(NFCオン)でマイナンバーカードを読み取る
・あらかじめスマホで撮影した振込先口座の
 キャッシュカード表面(トリミングした)をアップロード

トータル10分くらいで完了。

ここのところ、e-Taxで何度も使ってるから。
ややこしくて何度も使わざるを得なかったから。

スマホなら、ICカードリーダーが必要ないのがいい。

マイナンバーカードを取得して数年、
初めて、マイナンバーカードを便利だと思った。

  • 2020.05.06 Wednesday
福岡県久留米市へ1万円のふるさと納税をした返礼品
「冷凍イチゴ あまおう 2kg」を食べた。









去年12月に申し込んで、最近届いた返礼品。
もともとそんな予定の返礼品。

大きさも、形も、色もいろいろ。
食べれば一緒、特に気にならない。

ヘタの芯?の部分がわずかに残ってたりするのが、
気になる人はイヤかもしれない。
冷凍された分、かなりやわらかくて大丈夫だけど。

味は、甘みと酸味が両方強い。

とりあえず半分解凍したのをそのまま食べてみたけど、
味が強すぎて、食べてて疲れるかもしれない。

シャーベット感覚で食べてもいいけど、
スムージーとかジャムとかに合う味かも。

いちごに牛乳と砂糖をちょっとかけて食べたら、
美味しかった。練乳に近い普通の食べ方だけど。


Calendar

S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
<< May 2020 >>

Archive

Mobile

qrcode

Selected Entry

Comment

  • 年が明けてから引越した人の「収支内訳書」の「住所」の書き方
    Mr. B
  • 中国で買ったお菓子[7] 茯苓夾餅
    イチカワ
  • 中国で買ったお菓子[7] 茯苓夾餅
    上村 知子
  • Golden OREO(Mondelez)
    おねつ
  • 揚げパスタ グリーンカレー(杵屋)
    まかな
  • キングアイランド ココナッツウォーター
    イチカワ
  • VAIO ZをWindows 10にして生じた、ちょっとした不便
    イチカワ
  • VAIO ZをWindows 10にして生じた、ちょっとした不便
    tom
  • VAIO ZをWindows 10にして生じた、ちょっとした不便
    イチカワ
  • VAIO ZをWindows 10にして生じた、ちょっとした不便
    ccdmm2000

Link

Profile

Search

Other

Powered

無料ブログ作成サービス JUGEM