• 2018.03.29 Thursday
生牡蠣の食中毒らしい
感染性胃腸炎の症状が出てから3日目。

不調からは回復傾向。

昼間に外を歩いたら、ポカポカ以上の汗をかいて、
まだちょっと体に違和感があるけれど、
動く辛さはそこまでなく、仕事の意欲も出てきた。

食欲は夜に8割くらい戻って、
夜にやっと、2日ぶりに普通のごはんを食べられた。

ノロっぽい症状が出て2日で普通の生活だから、
ノロの症状としては普通のものだったと思う。

生牡蠣の食べ方には気をつけるべきだという基本を、
苦しみを忘れないうちに、心に刻んでおきたいと思う。


そんな今日。
ふるさと納税の返礼品で…





生牡蠣が届きました。

  • 2018.03.28 Wednesday
昨日の夕方から、牡蠣の食中毒で
ノロの感染性胃腸炎らしい症状の真っただ中。

昨日の夜から今日の昼まで、何度も下痢。
駆け込むほどじゃないけれど、お腹を下してる。

あと、食中毒のときいつもそうなんだけど、
吐くことがないから、それだけはラク。

で、昨日の夜からずっとぐったり。
でも仕事があって、起きて仕事しては横になって。

昼以降は下痢が止まったけれど、
今度はお腹の中で発酵してるかのように、
どんどんガスがたまっていって、
でもおならとして出るのか、便として出るのか分からず。

ガマンすればガスが溜まる一方で、破裂寸前の感覚。
トイレに入れば、ガスだけが出る。


食欲はゼロ状態が続いていて、
ぐったりしたまま。寝汗がすごい。

深夜になってやっと、少し楽になってきたものの、
まだ寝ていたい。やる気が起こらない。

食事は栄養補給ゼリーとか、豆腐とか、
間食でどら焼きとか、飲むヨーグルトとか、
消化にいいものが、自然と食べたくなる。

体が欲してないということは、
そういう体調なんだと、何かで医師が言ってた。


仕事をしなきゃならない。
でもやる気が起こらない。

テレビを見たり、音楽を聴く気にもなれない。
ただただ静かに何もせず時間を過ごしたい。

そんな食中毒2日目。

  • 2018.03.27 Tuesday
打ち合わせ先から帰って来た夕方、
体調がどうもおかしい。

ポカポカなのに寒気。
37度台の微熱。
少し筋肉の痛み。
お腹がゴロゴロ。

でも鼻やノドには何もない。
風邪じゃなさそう。

この症状、覚えがある…。

食べ物を探る。

昨日の夜に食べたものは…フライ。
それじゃない。

おとといの夜に食べたものは…
スーパーのお惣菜と…牡蠣キムチ。
しかも前の日の残り。

これだ…。

たぶん、ノロウィルスの食中毒。
2年連続5回目の食中毒。

ノロの潜伏期間が24〜48時間ということからも、
その可能性は高い。

慣れたもので、他の病気を疑う前に、
まず食中毒を疑うようになった。

これまで卵で1回、鶏肉で2回、牛レバーで1回。
今回初めて牡蠣でやってるから。


食欲ゼロ。
何も食べたくないし、起きていられない。

そのとき食べた牡蠣キムチは、
普通の大きさの身が1つと、小さな欠片みたいな身が2つ。

少ない量だけど、惨敗続きの僕のお腹を壊すには充分。
ノロの潜伏期間が1〜2日ということからも、犯人に最も近い。

他に怪しいものといえば、
3日前に飲んだ北朝鮮ワイン。

でも人相が悪いだけで、お腹を壊すものじゃなく、
もしこれが犯人だったらば、待っているのはたぶん死。

さすがに生牡蠣のノロなんじゃないかと。

早く食べてと言われたのに、
1日くらい大丈夫だろうと翌日も食べたのがいけなかった。


もう慣れたもんだから、対処法は分かる。

ビオフェルミン飲んで、耐えて、待つしかない。
飲むヨーグルトとか飲んで、腸を整えるしかない。

お腹は弱いけど、経験は心強い。

で、1〜2日しのげばしんどい状態から回復するはず。
調べた感じ、そんなものらしい。


そんなわけで、また体に刻まれた、
食中毒による急性(胃)腸炎らしい症状。

毎回原因は特定できていないけどたぶん…

1回目は2004年10月、
とろとろ卵のオムライスでサルモネラ。

2回目は2008年5月、
半焼けの鶏肉レバーでカンピロバクター。

3回目は2009年2月、
中が生の鶏肉ささみでカンピロバクター。

4回目は2017年4月、
表面だけ焼いた炙り牛レバーでカンピロバクター。

そして5回目の今回が2018年3月、
生牡蠣のキムチ(買った翌日)でノロ。

これはもはや、食中毒というよりも、
食中毒になるものを食べてしまう中毒なんじゃないかと。

  • 2018.03.26 Monday


東京マラソンの記録証が到着。

すでにメールで来ていたダウンロード先から、
記録証のPDFファイルはダウンロードしてたけど、
書面が来たら来たで、また楽しい。

走ったときだけじゃなくて、
こういういろんな要素が楽しい。

これで東京マラソン2018は完全にフィニッシュ。
次の東京マラソン出場はいつになるやら。

でも不思議なもので、
2017年大会の抽選で久しぶりに当選して出場したあと
「2年連続出場はないだろう」と思っていたのが、

今年2年連続で当選して出場すると、
今度はなぜか「3年連続もあるんじゃないか」と
思ってしまっている。

でもそういう調子に乗った思いも含めて、
東京マラソンは楽しい。

  • 2018.03.25 Sunday


休日の仕事。

せめてもの桜。

東京ミッドタウン。


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